Кому протипоказана лазня?

Незважаючи на величезну кількість чеснот лазні, відвідувати її можна далеко не всім бажаючим. Ні в якому разі не можна ходити до лазні:

  • при гострих стадіях усіх хвороб;
  • при загостренні хронічних запальних захворювань;
  • при стенокардії і запальних захворюваннях серця (ендокардиті, міокардиті, перикардиті);
  • при гіпертонічній хворобі;
  • при серцевій недостатності, тахікардії;
  • при запальних та інфекційних процесах на шкірі;
  • при травмах головного мозку середнього і важкого ступеня;
  • при епілепсії;
  • вагітним та в період менструації;
  • при анемії;
  • онкологічним хворим в будь-якій стадії захворювання;
  • хворим на активну форму туберкульозу;
  • при схильності до кровотеч і тромбозів;
  • при діабеті;
  • при вираженому атеросклерозі судин.

Будь то фінська сауна, традиційна російська парна, або турецький хаммам, всі вони сприяють омолоджуванню організму. Уповільнення обміну речовин – перша ознака старіння організму. Прогрівання організму в лазні підсилює кровообіг прискорюючи тим самим обмін речовин, а значить – повертає організму колишню молодість.

Косметичний ефект лазні помітний одразу. Жар лазні м’яко знімає з верхнього шару шкіри віджилі, омертвілі клітини, звільняючи її від рогового шару і стимулюючи тим самим утворення нових клітин. Жар очищає пори і виводить з організму токсини.

Вчені-геронтологи стверджують, що турбота про чистоту тіла – кращий засіб проти передчасного старіння організму. Ніжимося ми на розігрітому мармурі, вдихаючи аромати ефірних олій, або паримося свіжим березовим віником – ми повертаємо собі молодість.