Кому протипоказана лазня?
Незважаючи на величезну кількість чеснот лазні, відвідувати її можна далеко не всім бажаючим. Ні в якому разі не можна ходити до лазні:
- при гострих стадіях усіх хвороб;
- при загостренні хронічних запальних захворювань;
- при стенокардії і запальних захворюваннях серця (ендокардиті, міокардиті, перикардиті);
- при гіпертонічній хворобі;
- при серцевій недостатності, тахікардії;
- при запальних та інфекційних процесах на шкірі;
- при травмах головного мозку середнього і важкого ступеня;
- при епілепсії;
- вагітним та в період менструації;
- при анемії;
- онкологічним хворим в будь-якій стадії захворювання;
- хворим на активну форму туберкульозу;
- при схильності до кровотеч і тромбозів;
- при діабеті;
- при вираженому атеросклерозі судин.
Будь то фінська сауна, традиційна російська парна, або турецький хаммам, всі вони сприяють омолоджуванню організму. Уповільнення обміну речовин – перша ознака старіння організму. Прогрівання організму в лазні підсилює кровообіг прискорюючи тим самим обмін речовин, а значить – повертає організму колишню молодість.
Косметичний ефект лазні помітний одразу. Жар лазні м’яко знімає з верхнього шару шкіри віджилі, омертвілі клітини, звільняючи її від рогового шару і стимулюючи тим самим утворення нових клітин. Жар очищає пори і виводить з організму токсини.
Вчені-геронтологи стверджують, що турбота про чистоту тіла – кращий засіб проти передчасного старіння організму. Ніжимося ми на розігрітому мармурі, вдихаючи аромати ефірних олій, або паримося свіжим березовим віником – ми повертаємо собі молодість.